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麻糬&飛寶的成長紀錄
飛寶即將滿週歲…代表著Jill晉升為雙寶媽也近一年。 有了雙寶後更能體會爸媽的辛苦, 大寶吃味二寶、睡覺時2隻互吵難入睡… 下班後的一打二生活非常精實, 日常中的大小事更是磨練著Jill的脾氣。
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農純鄉黑豆杜仲茶-升級版媽媽茶,兼顧產後媽媽的腰
2019
05
09
10:44
還沒生過孩子前,腰痠背痛對我來說就只是個遙遠的形容詞, 但懷孕後期及產後照顧起孩子後的腰,時不時就會向我抗議, 產後媽媽一點也不輕鬆,擠奶、餵奶、換尿布、坐在小板凳上幫寶寶洗澡… 有時忙完了一天,終於躺上床,頓時覺得腰痠得要命, 都要躺上好一會兒才感到稍稍舒緩, 此時才深深覺得自己的腰應該要好好照顧一下了! 坐月子期間,Jill請的月嫂每天都會幫忙煮茶飲, 荼飲中有一款杜仲茶,就是針對產後媽媽腰痠背痛的改善。 因此杜仲入膳或煮成茶飲是產後媽媽必吃的食材。 只是…坐完月子返回職場後, 白天上班、晚上照顧孩子,就已經非常疲累了, 實在沒有多餘的時間及精力再去煮杜仲茶, 加上親餵時的姿勢要配合寶貝喝奶的姿勢, 可憐的腰著實吃...
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分類:
親子育兒
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